Ginástica Rítmica

é aquilo em que sou viciada, aquilo que eu preciso, aquilo que eu mais gosto de fazer. é a minha paixão, o meu desporto preferido, o meu pequeno mundo.

Quando eu estou triste eu faço ginástica, quando eu estou feliz eu faço ginástica quando estou deprimida, eu faço ginástica, é como uma terapia, uma terapia que apenas me faz bem, que me faz sentir bem , e que me faz ser eu mesma e que me faz sentir bem comigo mesma

As borboletas na barriga antes de uma actuação, as mãos suadas do nervosismo, a grande vontade de ir á casa de banho, já fazem parte. Dor, Sofrimento, Paixão, Elegância, Beleza, tudo isto faz parte.

"É disto que eu quero fazer a minha vida,  nunca tive tanta certeza disso como agora.
é o desporto mais bonito do mundo. Nasce-se com ele, fazemos coisas que outros pensam ser impossiveis. Nunca eé fácil. Uma paixão sem explicção que muitas vezes significa perder, mas nunca desistimos.
E é por isso que eu me levanto todos os dias, é por isso que eu tenoh um sorriso na cara, é por isso que eu sonho e luto todos os dias." - Joana Marques

"Quase ninguém entende o que é amar Ginástica Rítmica. Quase ninguém entende a tamanha felicidade que é executar bem um movimento que antes tu tinhas dificuldade em conseguir.

Quase ninguém entende que, apesar das dores e do cansaço, uma força que vem de dentro nos ajuda a continuar. Quase ninguém entende o choro e a mágoa. Quase ninguém entende a vontade de crescer de se superar, de mostrar que somos capazes.

Quase ninguém entende o nervoso antes de entrar no praticável O friozinho na barriga que sentimos. Quase ninguém entende o abraço de uma treinadora e o conforto que ele pode trazer. Quase ninguém entende o que é abrir mão do divertimento para passar horas num ginásio a treinar.(...)

 Conhecer a Ginástica Rítmica é apaixonar-se por ela. Por mais que tentem, ninguém conseguirá entender o que é ser louco por GR. Onde é necessário ter força e ao mesmo tempo delicadeza. Onde é necessário ter calma e ao mesmo tempo agilidade. Onde é necessário ter persistência apesar de todo o cansaço. Onde é necessário ter equilíbrio para ficar estática e ao mesmo tempo para se manter em movimento.

Onde é necessário conservar alegria e ao mesmo tempo ter seriedade. Onde é necessário repetir milhares de vezes o mesmo movimento apesar de já ter ganho inúmero hematomas por isso. O dia de uma ginasta começa com os ossos doridos e os músculos cansados e termina com bolhas, calos, arranhões, porém com a alma leve e o orgulho da realização daquilo que se fez. São horas, dias, meses e anos dedicados a algo que é parte das nossas vidas. Tanto esforço para um minuto e meio de esquema, transformado em satisfação se fizermos bem ou derrota, se fizermos mal, mas que acima de tudo completa absolutamente de felicidade uma verdadeira ginasta! Tudo vale a pena quando fazemos o que amamos. Só entende tudo isto, aqueles que amam a Ginástica Rítmica e que fazem dela o seu viver! "

Amanda Batista - treinadora do BFC

sem tirar nem pôr, um texto que me toca tanto que me consegue fazer chorar. a verdade nua e crua

“As ginastas não devem ter medo, devem ser corajosas e não podem impor limites pois não existe limite quando existe empenho e dedicação. É essencial saber arriscar, pois é melhor tentar e falhar do que não tentar por medo e nunca fazer, sonhar e nunca cumprir.” – Alina Maksymenko

L.